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睡不着觉是身体哪里出现问题

失眠往往与身体多种问题有关，例如压力、焦虑或生理失衡等。长时间睡不着觉可能导致内分泌失调，免疫力下降，以及精神状态不佳。因此，了解自己的生活习惯和心理状态是找出原因的关键。改善作息、注意饮食，可以帮助更好地安然入睡。

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